L'abbronzatura ci fa sentire più
belle e più sane, ma spesso svanisce nel giro di pochi
giorni.
Quali sono i prodotti e i consigli che possiamo fare per cercare
di non perdere la tintarella?
Per mantenere un po' più a lungo l'abbronzatura possiamo
ricorrere a qualche accorgimento come utilizzare degli integratori,
fare lo scrub e idratare bene la pelle.
Integratori per l'abbronzatura
In commercio esistono degli integratori che
si possono prendere, per via orale, sia prima che durante l'esposizione
dei raggi solari. L'azione congiunta dei componenti del prodotto
consente di raggiungere un'abbronzatura più intensa e più
duratura. Le sostanze presenti negli integratori, aiutano a contrastare
l'azione dannona dei radicali liberi e di mantenere una tintarella
più rapida e più bella.
Gli integratori alimentari a base di betacarotene, vitamine, borragine,
carota e melone sono particolarmente indicati contro la formazione
di radicali liberi. E' sufficiente una capsula al giorno, meglio
iniziare ad assumere l'integratore almeno un mese prima di esporsi
al sole e poi di continuare l'assunzione. Si consiglia di non superare
la dosa indicata e gli integratori solari non vanno ad sostituire
una dieta variata. Non possono prendere gli integratori solari le
donne in stato di gravidanza e allattemento.
Trattamento scrub
Un segreto per mantenere un po' più a lungo l'abbronzatura
è fare uno scrub una volta alla settimana. La pulizia profonda
rimuove le cellule morte e innesca un processo di rinnovamento stimolando
i fibroblasti. in questo modo la pelle pulita si rinnova e il colorito
assume un aspetto più lucente e uniforme.
Idratare la pelle
Il nemico della tintarella è la disatrazione. Continuate
sempre a idratare la pelle con creme ammorbidenti a base di olio
di mandorle, burro di karitè e olio d'oliva. Cercate di bere
molta acqua e di mangiare cibi che contengono la vitamina A.
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